نصائح مهمة من حفظها فهو جدير ألا يعتل إلا علة الموت

كتب / تامر غانم 

الحارث بن كلدة ولد ب"الطائف" في العصر الجاهلي وترعرع فيها وتعلم الطب في اليمن الحضارة المجاورة حيث كان بها أقدم مدرسة طبية قبل الإسلام حسبما قال الدكتور "خالد الحديدي" رئيس الجمعية الإسلامية الدولية لإحياء التراث الإسلامي. وعرف الداء والدواء وكان يعزف على العود حيث تعلمه أيضا فى اليمن والتي سبقت مثيلاتها في شبه الجزيرة العربية فى تعليم الموسيقى والفنون والشعر. 

الحارث بن كلدة

الحارث بن كلدة  له أقوال وحكم لا تزال تعيش معنا حتى الآن ( المعدة بيت الداء، والحمية رأس الدواء)، (الحمية رأس الدواء والبطنة رأس الداء). له الكثير من النصائح الطبية والحياتية المفيدة، تعالوا نتعرف علي بعضها:-

 قال الحارث بن كلدة:
من سره البقاء، ولا بقاء ، فليبارك الغداء ويعجل العشاء ويخفف الرداء ويقلل غشيان النساء.

ولما احتضر الحارث اجتمع إليه الناس فقالوا: مرنا بأمر ننتهي إليه من بعدك فقال:

1- لا تتزوجوا إلا من شابة وإياك ومجامعة العجوز فإنه يورث موت الفجأة

2- ولا تأكل من اللحم إلا فتيا 

3- ولا تشرب الدواء إلا من علة

4- ولا تأكل الفاكهة إلا في نضجها

5- ولا تأكل حتى تجوع وأجد مضغ الطعام

6- إذا أكلت نهارا فلا بأس ان تنام ساعة على إثر غذائك

7- وإذا اكلت ليلا فلا تنم حتى تمشي ولو خمسين خطوة

8- ولا تتكارهن على الجماع فانه يطفئ نور الحياة

9- وخذ من الحمام قبل ان يأخذ منك

10- وإياك أن تأكل ما تعجز أسنانك على مضغه، فتعجز معدتك على هضمه

11- وعليك بتنظيف المعدة كل شهر (يعني التقيؤ) فإنها تنقى الجسم ومنبتة للحم

12- ونعم الكنز في جسدك (الدم) فلا تخرجه إلا عند الحاجة إليه